Accompagnement  grossesse et préparation naissance

Histoire d’un cœur à cœur à travers soi… 

L’accompagnement grossesse et préparation naissance,  pour qui pour quoi ?

Accompagnement de la maman et de l’enfant à naître, mais aussi du papa et de la fratrie.

Durant la grossesse :

• Éclairage et ancrage du « devenir mère »
• Développement personnel
• Mise en place ou renforcement du lien parent-enfant
• Communication avec le fœtus (toucher, massage, dialogue, sons…)
• Pratiques  porteuses d’énergie (respiration, voix, visualisation, méditation, musique,  écoute intérieure, prise des racines…)
• Travail d’oxygénation du corps et récupération active
• Gestion des émotions,  détente, relaxation
• Optimisation du sommeil
• Ouverture sur les liens invisibles avec l’enfant
• Éclairage sur la systémie familiale et  place de l’enfant au sein de la famille

Préparation à l’accouchement et possibilité accompagnement naissance :

• Approche et connaissances physiologiques principales de l’accouchement
• Plan de naissance
• Préparation thérapeutique globale
• Gestion du stress, de la douleur, des émotions
• Respiration, relaxation, centrage, ancrage
• Visualisation de l’accouchement et mobilisation des ressources naturelles
• Renforcement de l’image de soi et confiance en soi
• Musique, sons, voix et accouchement
• naissance sous hypnose (hypno-naissance)

Comment ça marche ?

Séances de groupe (durée  1h30)

• Séances thématiques (exemples : accompagnement thérapeutique, préparation à l’accouchement, gestion de la douleur, corps et  mouvements, éveil des ressources, pensées et émotions, peur stress et douleur, relaxation visualisation et méditation, musique voix chant et sons, communication avec « l’enfant qui vient », ancrage du lien parent-enfant, devenir mère, systémie familiale, pratiques énergétiques individuelles…)
  
  
• Introduction et découverte du thème à partir d’échanges, exercices, jeux…
  
  
• Séance guidée ; exercices thérapeutiques spécifiques au thème et intégrés en conscience dans le corps.
  
  
• Échanges autour des vécus individuels.
  
  
• Les séances de groupe se déroulent au Centre MA. Le choix des thèmes sera programmé d’une fois sur l’autre, visible avec les dates dans la rubrique «Séances, stages et ateliers ».

Séances  individuelles (entre 1h et 1h30 selon le type de séance)  

• Premier entretien global et détermination ensemble d’un plan d’accompagnement, en fonction des souhaits, des besoins et des techniques thérapeutiques proposées.
  
  
• L’accompagnement se déroule ensuite selon des séances spécifiques thématiques, programmées ensemble et étalées dans le temps. Les séances individuelles se déroulent au Centre MA  ou possiblement à domicile (Île de Montréal seulement).
  
  
• Les techniques thérapeutiques utilisées sont décrites ci-dessous.

L'accompagnement, suite. 

Le cheminement lumineux de l’arrivée d’un enfant comporte de multiples étapes et métamorphoses tant pour la maman que pour « celui qui vient ». Cet itinéraire initiatique est fondamentalement unique pour chacun de nous; il s’accompagne de transformations physiques, physiologiques, psychiques, énergétiques, émotionnelles ainsi que spirituelles dans le sens nouveau que prend alors la vie et de la responsabilité qu’elle sous-tend. 

Durant le processus des « 9 mois » de grossesse et d’accouchement, la sophrologie, la relaxation, l’hypnose, la musique, le yoga du son, les constellations familiales et la voyance thérapeutique sont de fabuleux outils d’accompagnement de l’enfant à naître et de sa maman, ainsi que de son papa et de ses frères et sœurs.

Au cours de la grossesse, la maman se trouve  dans une condition énergétique de grande ouverture aux mondes intérieur et extérieur. Dans une subtile  « danse des éléments », elle reçoit en son sein les forces du cosmos qui œuvrent au service de la vie.

Cette période est idéale pour accompagner physiquement, émotionnellement,  mentalement et spirituellement la future maman, singulièrement sensible à ce qui se manifeste en elle et autour d’elle; elle bénéficie alors d’un mieux-être global, avec des ressources profondes mobilisées et une harmonie familiale consolidée.
Pour l’enfant à naître, cette dynamique  holistique contribue à l’accompagnement  vibratoire des différentes étapes de  son évolution, en plus de l’accueil et de l’amour conscient de ses parents.

Durant « les 9 mois », une femme enceinte vit des transformations intérieures au rythme de l’expansion de la vie en elle, lui permettant aussi de revivre ce processus pour elle-même. Formidable cadeau que la nature offre aux femmes….
Ce mouvement peut la plonger tour à tour dans des états de grande félicité et dans des remontées émotionnelles de mémoires délicates, voire traumatiques, de peurs ou de conflits, qui demandent à être comprises, acceptées,  transcendées…  au rythme de la maturation de la vie en elle !

Dans le cheminement de cette véritable odyssée intime, je vous propose de vous accompagner avec les outils de votre choix, vers l’essentiel de vos besoins, vos envies, vos sensibilités, vos inspirations et aspirations, votre volonté de transcender ce passage de vie. Cette odyssée est  l’histoire d’un cœur à cœur sacré, avec l’enfant qui vient, avec soi et à travers soi… 

Je vous propose également de vous accompagner pour les situations difficiles à vivre. En effet,  cet itinéraire des « 9 mois » n’est pas toujours vécu telle une odyssée, s’agissant des réalités du « non désiré », de l’avortement, des fausses-couches, de l’enfant qui fait « demi-tour » avant de naître, de malformations, ou simplement des décisions difficiles à prendre ou d’un contexte de vie compliqué durant la grossesse. Ensemble et dans une approche thérapeutique approfondie, il est possible de  transformer la difficulté, la douleur, la culpabilité, la pesanteur de ces expériences complexes et d’en comprendre aussi le sens.  A travers soi s’opère alors la guérison des cœurs…

Hélène

Techniques thérapeutiques utilisées :

Sophrologie : (relaxation – respiration – visualisation)
Accompagnement  des différentes étapes physiques, psychiques,  émotionnelles et spirituelles du « devenir mère » et de l’accueil de l’enfant qui vient.

Préparation pour un accouchement sans douleur subie et dans la….joie !
Gestion physique et psychique, mobilisation des ressources, et principales connaissances physiologiques des mécanismes des différentes étapes de l’accouchement.  

Musicothérapie :

Détermination et programme d’écoute de musiques choisies, en résonnance vibratoire avec votre sensibilité, votre énergie, votre intuition, et élaboration thérapeutique d’un CD pour vous accompagner durant l’itinéraire subtil des 9 mois. L’objectif étant de générer détente, respiration globale du corps, centrage, ancrage, harmonie émotionnelle, connexion à la terre et aux forces de vie, confiance en soi et mises en éveil de toutes vos  ressources.

Yoga du son :

Communication avec le fœtus par l’émission de sons durant la grossesse.
Cette communication est intense de par sa nature vibratoire qui peut « toucher » physiquement et émotionnellement le bébé, le son se propageant principalement le long de la colonne vertébrale de la maman et trouvant son espace de résonnance dans la boite crânienne, la cage thoracique mais surtout dans le bassin qui accueille l’enfant.
Préparation à l’accouchement avec l’utilisation de sons thérapeutiques pour les contractions et les poussées.
L’émission consciente de sons vocaux joue un rôle fondamental lors des contractions utérines, permettant à celles-ci d’être efficientes, centrées et maîtrisées. Le son a la capacité de libérer le corps de ses tensions, d’ouvrir et fluidifier le passage, donnant ainsi la bonne direction à l’énergie de la poussée. Le son permet de concentrer la force, le souffle et l’intention, optimisant l’utilisation de l’énergie nécessaire aux contractions, aux poussées, ainsi qu’à la conscience de chaque instant. Le son apaise le mental et rythme le relâchement, centrant  l’attention sur l’action. Bien généralement la peur crée l’effet inverse, c'est-à-dire qu’elle agit « contre » le travail, augmentant alors la tension générale.

Hypnose :

Travail d'autohypnose (relaxation et concentration profonde) préparatoire a une naissance naturelle et épanouie

Comme lors de tout évènement ou choc extrêmement intenses, la force singulière d’un accouchement  plonge naturellement une femme dans un état modifié de conscience, permettant ainsi de décupler son énergie et de mobiliser des ressources profondes insoupçonnées. De nos jours, la plupart des contextes  d’accouchement  favorise peu l’accès à cet état de ressources accrues prévu par la nature; de même que les peurs et de nombreuses croyances transmises de générations en générations conditionnent une mise en place difficile de ce processus pourtant naturel.

L’autohypnose est une technique thérapeutique idéale pour favoriser et amplifier l’accès à cet état de ressources totales et propres à chacun.  Par un travail de préparation en amont de l’accouchement, la maman apprend ainsi à développer et maîtriser cette mise en état transcendant et parfaitement adapté à la situation intense de l’accouchement, le rendant centré, maîtrisé, puissant et vécu en pleine conscience.

Constellations familiales :

L’enfant à naître arrive au cœur des programmations conscientes et inconscientes des ses parents ainsi que des héritages invisibles de leurs ascendances respectives. Quel plus beau cadeau à lui faire que celui de l’accueillir dans une systémie familiale allégée de pesanteurs  transgénérationnelles….son chemin de vie s’en trouvera grandement facilité…

Voyance thérapeutique :

La grossesse est une période privilégiée pour communiquer par clairvoyance avec « celui qui vient ».  Au fil de son incarnation, l’âme rend régulièrement  « visite » à ses futurs parents et à son nouveau corps. Ces visites s’accompagnent aussi de l’espoir de pouvoir témoigner de l’extraordinaire processus d’incarnation, splendeur de création que l’âme est en train de vivre, parfois aussi avec ses peurs et ses doutes, et de la volonté de transmettre à ses parents des informations la concernant, afin que chacun puisse l’accueillir, l’accompagner et la guider harmonieusement sur son chemin de vie.
Par delà les croyances propres à chacun, ces moments de pure magie contribuent à la création ou à la reconnaissance de liens au-delà des simples corps physiques, des liens fabuleux de cœur à cœur, permettant la mise en place d’une dynamique subtile et spirituelle dans l’accompagnement de l’enfant.

«On ne voit bien qu’avec le cœur. L’essentiel est invisible pour les yeux.» Antoine de Saint-Exupéry

HypnoNaissance

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